Re: Астральные летчики
Добавлено: 29 май 2008, 09:10
утром..я вроде как просыпаюсь..но ничего не могу сделать...не могу пошевелиться..просыпалось только сознание...а тело нет...становилось страшно...А потом какая то сила начинала затягивать обратно туда..в сон...становилось совсем не прикольно..и физически не приятно, как буд то душу высасывают с тела
аналогично и у меня.
лучший способ выхода в астральные сферы - это ночью, лежа на траве где-нибудь на природе, смотреть на звезды.
про осознанные сновидения есть хорошая книга Стивена Лаберджа с многочисленными вариантами тренировок.
еще на эту тему красочно описывается у Кастанеда в одной из частей «Искусство сновидения».
о холотропном дыхании лучше почитать у Станислава Грофа.
кстате, холотропное дыхание - самый надежный способ изменения состояния сознания для людей никогда прежде этим не занимавшихся.
Есть конечно один способ но я не могу решится
что такое?